Después de un evento violento, es común que aparezcan miedo, ansiedad, enojo o dificultad para dormir. Esta entrada explica qué reacciones son normales, cuánto tiempo pueden durar y en qué momento podría ser útil buscar apoyo profesional. Un texto claro y cercano para entender tu respuesta emocional y saber cuándo la terapia psicológica en línea puede ayudarte a recuperar estabilidad y seguridad.